Người bệnh đái tháo đường có cần ăn bữa phụ không?

Một số bệnh nhân đái tháo đường hay lo lắng mình bị hạ đường máu, và cho rằng nếu ăn các bữa phụ thì có thể tránh được hạ đường máu. Tuy nhiên không phải mọi bệnh nhân đái tháo đường đều cần ăn bữa phụ.

Các bệnh nhân đái tháo đường type 1, điều trị insulin thường cần ăn bữa phụ. Nhưng các bệnh nhân đái tháo đường type 2, nếu không dùng thuốc hạ đường máu thì không cần ăn bữa phụ. Chỉ khi bạn đang điều trị thuốc làm giảm đường máu, ví dụ Sulfonylurea hay Insulin có nguy cơ gây hạ đường máu thì bạn mới cần ăn bữa phụ. Trong những trường hợp này, nên ăn bữa phụ vào thời điểm insulin đạt tác dụng tối đa, ví dụ với insulin thường đạt tác dụng đỉnh sau 3 tiếng thì nếu bệnh nhân tiêm lúc 6 giờ 30 thì cho ăn bữa phụ vào lúc 9 giờ 30.

Tuy nhiên nếu bạn thường xuyên phải ăn bữa phụ để tránh bị hạ đường máu thì phải báo cho bác sĩ biết để giảm bớt liều thuốc. Người ăn nhiều bữa phụ sẽ có thể làm tăng cân, vì thế hãy lựa chọn những đồ ăn tốt cho sức khỏe và lại không cần nấu nướng như cà rốt, salad, hạt hoặc một chút chocolate đen.